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脸色发黄,蹲久了头晕,
吴卫华主治医师
中医科-针灸科 120健康网医师协会 擅长:哮喘,慢性支气管炎,颈肩腰腿痛,神经疾患,脾胃系统,中医妇科,针灸科,推拿科,内科

不知道怎么回事,最近两年脸色特别黄,每次早上起床都要扶着东西站一会才能走,蹲久了起来也是,眼前一片黑的,这种情况要持续大概3到5分钟才会恢复正常。麻烦问下医生这时什么原因导致的!?

你好,从你的情况来看,应该是有明显的贫血表现,因为血虚不能滋养面部,导致面色萎黄无华,同时下蹲后因为有限的血量被郁结在下肢部,不能及时回心,导致脑部供血不足,进而引起头晕,眼前发黑,这个问题建议你通过中医益气养血调理,常用八珍汤为主

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那问下您吃什么药或食物能补血?

我刚刚说的八珍汤,就是补气血的中药,平时的饮食上,可以适当吃些红枣,桂圆,红豆等等,有一定的帮助,注意饮食搭配均衡,荤素都不可以偏废

好的,非常感谢您的建议!

不客气,祝你健康快乐

对了,在问下您,这个到药店怎么买,问了几家都没有八珍汤

你好,八珍汤是中药方剂名称,是中草药组成的,自己煎汤的,不是成药,要找中医师开的

那个有点麻烦,我可以买大枣,红糖,桂圆,混合起来泡水喝吗?

那效果就差多了

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