经常 嗓子哑巴，而且还肿
患者男性25岁，根据患者陈述，患者可以从日常生活饮食方面入手，平时不要吃辛辣的油腻的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，一定要保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律，不要吸烟喝酒，平时多锻炼身体，只有身体抵抗力高了，得病的几率才会少的。
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