于信玲副主任医师
最近可能太累了，导致脊椎不好，去医院拍片子说脊椎顺列 生理曲线消失 平直。c5-7椎体后缘见唇样变"c5两侧沟突变尖 密度增高 椎间隙未见明显狭窄。麻烦医生帮我分析一下。我已经躺床上5天起不来了。躺着的时候还好，就是起来以后头晕，然后就想吐。麻烦医生告诉我该怎么治疗才能好转。我真的不想一直躺着。
1、您可以请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用半夏白术天麻汤加减调治。2、可考虑采用牵引的方法治疗一下。3、睡觉时选择低矮的软枕头。4、一定不能心急，要好好休息。5、加强日常生活调养，避免长久伏案工作学习，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
谢谢医生，但是我现在都下不了床怎么办啊？只能躺着吗？
不要太心急了，休养一个阶段会好起来的。
好吧，谢谢医生了。医生不是江西抚州的吗
不客气，我是吉林通化的，祝早日康复！
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