党兴主治医师
指甲有很明显的纹路，看着很不健康
您好！根据您的情况考虑指甲纵纹表示容易神经衰弱，儿童的话考虑是缺钙引起的。平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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