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脸上的斑吃维生素c还是吃维e
武晓丹医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

我前年开始隐约可以看到斑点,现在我21岁了,脸上的斑点越来越多!医生帮我!她们说吃维c好,我比较相信这里!应该吃什么还有注意什么!

你好,长斑主要是有内分泌失调引起的,首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用

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维c和维e应该吃哪种牌子的?是胶囊还是白色的药片?一天种在哪个时刻吃的?

你好,只要是正规的品牌的都是可以服用的,服用时间是没有限制的

是胶囊还是白色的药片

你好,片剂

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