请问今天吃了太多的月饼,大概有两个半吧,还有吃了很多零食,会突然间暴肥吗?现在肚子胀高,服用了玄明粉,还有明天饮食需要清淡一点吗?
你好、偶尔一次的暴饮暴食是不会出现突然长胖的,请不用担心。暴饮暴食会导致胃出现极度扩张,严重时会导致急性胃扩张,所以要尽量避免暴饮暴食。在进餐后可以休息1小时左右再进行适当的运动锻炼以消耗多与的脂肪,一般可以采取慢跑、快步走等方式。注意若是胃极度扩张的话,要尽量避免运动,以免发生危险。
如果胃极度旷张怎么办?可以补救吗?
若是出现极度胃扩张的话,有时需要进行手术治疗。现在这种情况你可以继续观察一下,让食物慢慢消化。
怎样才知道胃没有极度旷张?
只要吃饭吃得过饱一般就会导致胃扩张,若是吃进平时饮食的多倍时,胃已经处于急性胃扩张的状态。
如何调理一下暴吃后的胃扩张?还有,第二天饮食需要清淡吗?
现在可以先观察一下,第二天需要清淡易消化的食物,避免吃的过饱。
吃饭吃鱼那些应该可以把…?
暂时先不要吃鱼,晚餐可以喝点稀饭。
为什么不可以吃鱼,?
鱼也是比较不易消化的,要让胃慢慢的恢复。
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