赖光乾主治医师
请问玄明粉可以混合中药一起吃吗
玄明粉可以混合中药一起吃的，只是需要单独分次加入药内冲服而已，遇有腹泻的情况出现可以在下次不加入即可缓解
今天吃了很多月饼还有很多零食，肚子胀胀的，不舒服，请问这有什么危害？会突然间暴肥吗？如何才不会变得很肥？
不会一天吃很多月饼就突然间暴肥的，暴饮暴食只会伤胃的，经常性易致易致食欲不振，出现消瘦的。减肥当然需要食欲保持8–9成饱即可，当然还与每个人脾胃不调，吸收情况有关，吸收好的也容易长肉，此种情况就要加强锻炼
我以前是一个217斤的大胖子，通过节食加运动减了下来，现在129斤，1米78的身高，减了后肠胃一直不好，请问我以后注意饮食，保持运动会反弹吗？为什么有一些人会反弹？
以后注意饮食，保持运动一般是不会反弹
谢谢你…
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