刚生完,有什么口忌,炒饭能吃不?
你好,产后身体比较虚弱要多加注意休息和调养,可以多吃些营养的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄汤等,利于润肠通便和促使乳汁分泌,主要是避免食用生冷的食物和过于寒性的食物,辛辣食物,如辣椒,西瓜,香蕉,苦瓜等。
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