宋德明主任医师
体检打从有影响开始就一直心率偏高，90次/分钟，而且血压77/138，也一直偏高。这会不会有隐患？平时需要注意什么？
从你的心率和血压情况来看，都属于正常的高值，也就是说暂时并不能诊断为心动过速或高血压。但是这种情况是需要进行生活干预的，否则有可能往疾病方面发展。建议你平时应清淡饮食，避免过咸及油腻食物，适当多吃蔬菜，木耳，芹菜之类的食物，多参加户外运动，但应循序渐进，避免过度劳累和情绪激动。
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