于信玲副主任医师
病情描述 ：我大上个星期有三天没拉屎，我就泡了桃花，喝了以后拉肚子，但是还是不舒服，然后 上个星期有五天没拉屎，我就又喝了桃花，然后拉了。可是这几天又不上了，肚子还有点胀疼 放屁还臭！
您的情况应该是郁带化热的问题。1、1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用保和丸、枳实消痞丸等加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜，多吃蔬菜、粗粮。
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