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高血压饮食注意什么?
崔文娟医师
内科-神经内科 山东省中医院 擅长:擅长治疗神经内科疾病。

高血压是怎么引起的?患者需注意哪些饮食?

你好,高血压跟遗传有一定的关系,再就是跟平时不良的生活饮食习惯有关系的。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等,还要做适当活动,如快走、散步等,并保持良好的心态和健康用脑,戒烟、禁酒。低盐低脂饮食

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