导航 取消
晚上老作梦是怎么了呢?
任朝笛医师
其他科室-全科 120健康网医师协会 擅长:内、外、妇、儿各种疾病的治疗

不知道怎么回事,这段时间晚上老做梦,到第二天早上还很累,几乎每晚上都有,这是怎么回事呢?

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×