戴西敢主治医师
我打球起跳后脚落地踩到其他人的脚，过了一会就明显的肿了，像这种需要怎么治疗恢复，前期怎么治疗后期怎么治疗。谢谢医生。
您好： 足踝扭伤后最容易导致的就是踝关节韧带及软组织损伤，伤后72小时内的主要治疗为冷敷、制动及抬高患肢，有助于减轻肿胀及疼痛，利于后期愈合，中成药云南白药喷剂也可使用。72小时后，可以采用热敷、理疗等方法，促进肿胀消散，在症状消失前不宜过多的行走等活动，可使绷带8字包扎或护踝来保护受伤关节。
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