陕生佳医师
老是感觉反正有的说感觉腰不是很舒服很容易扭伤你。
你的情况，一般的考虑是腰肌劳损引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，及时的休息，不可以过度的劳累，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，配合热敷按摩的方法，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
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