徐敏医师
最近一两年，老是失眠，上班时就累，好像贫血。脸上长了很多痤疮。医生说要吃一些维生素c，好像又不能吃太多，请问我这种情况应该怎么吃法呀？
可以一日一片，量不会多的，注意多吃新鲜的蔬菜水果也是可以补充维生素C的。
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