做人流后怎样调养吃什么恢复好
你好,人流后身体比较虚弱,注意卧床休息。建议你适当的加大对肉蛋奶类食品的补充,提供充足的营养;喝点红枣、莲子、银耳粥,粥里最好放点红糖,补补气血;注意生理卫生,勤换内裤,保持阴部清洁;忌食生冷、辛辣刺激性食物,避免接触冷水。
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