武晓丹医师
饮食，果蔬方面应注意哪些
你好，高血糖需要注意平时的饮食，定时的检测血糖，注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
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