瞿作虎医师
我很瘦长得很高就是很瘦和骨头小
你好，对于你现在所需要增加骨头的周径的话，其实主要的办法还是运动。一般来说，骨头是不能够增加自身的周径的，只有通过适当的运动和适当的补充钙，来增强骨骼的骨密度，意思就是增强骨骼的强度，这样就会使得骨骼相对比较强硬，同时由于运动的关系，肌肉也会随着增强了。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问做药流是不是比人流的危害小一点（127次对话）问需要吃什么药物或涂抹什么药水会（110次对话）问小的那条是昨天测的，大的那条是（97次对话）问幾小時前打了手槍;現在包皮內有（95次对话）问嗓子好像扎鸡骨头很小（3次对话）
查看更多相关问题
×
×