张文娟医师
孕妇如何能顺利的生下宝宝？（如何减轻疼痛）
您好！分娩时会出现腹痛，是由于宫缩导致，有规律的宫缩才能促进分娩，一般间隔三四分钟会疼一次，每次持续五六十秒，产前要进食高热量食物，可以吃几块巧克力，以保证分娩时有足够的力气，一般开三个骨缝进产房，要听医生的吩咐，该用力时用力，该休息时休息，一般在宫缩时用力，宫缩间歇期也要休息，以保证有足够的力气，这样即可以促进产程进展，也可以减轻疼痛
我都快生了，可小肚子总痛，去医院检查，医生说我运动量过大，孩子头太下了，有什么办法能不痛吗？走一会路肚子就坠的痛
目前主要是注意休息，分娩肚子肯定是要痛的，没有疼痛也就没有宫缩，也就不能分娩
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