权立方主治医师
平时吃很少，有时不想吃，可是体重还不减下来，这是什么原因，
你好，这个减肥简单的说就是要消耗大于摄入才可以减肥的。如果你运动很少的话，那么即使你吃的很少，消耗还是不多，那么自然减肥效果就不大明显的。所以要想减肥，肯定是要增大运动量的，运动时心率要在120~150之间时间不能短于20分钟才能有效果。
可是只要我不吃就会瘦下，这是什么原因呢，而且常常吃不下，
你不吃，自然摄入就是0了。即使不运动，你是摄入大减，体重自然会会降低，但是关键是你能多久不吃呢。
压力大，体重也会下去，我是属于什么体质？？
压力大也会引起消瘦。体质问题不好说，因为体质是不断变化的，和长期生活环境，饮食，情绪都有关系。而且很少有什么单一的体质。
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