每天一到晚上,脑海就会想很多自己不愿意去想的事,越想越难过,导致失眠,已经有两个礼拜睡不着觉了,白天就不太会出现这样的情况
您好,你这个是心神不安,神经衰弱或者多思伤神,劳累过度,长期睡眠不规律引起的植物神经功能紊乱导致的失眠。药物可以口服脑心舒口服液来调理2周,饮食上多吃一些安神的食物,同时还要平时保持心情愉快,多运动改善体质,避免体虚,不要胡思乱想。
谢谢医生~
不客气。
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