王慧医师
早上起晚了。不吃早餐。经常这样。请问后果是不是很严重
您好，早晨不吃早饭，对身体伤害比较大。首先，易患胆结石，诱发胆囊炎。其次，脑部功能主要依靠糖分，上午脑部供能主要依靠早餐供给的糖，早晨不吃早饭，可能会造成精力不集中，记忆力下降。第三，不吃早餐，造成中午机体处于缺乏能量的状态，中午时可能会比较饿，可能会吃的比较多，胃肠吸收的也会比较多，易致肥胖。建议早餐应该保证营养均衡，补充充分的能量。
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