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六个月宝宝老是很晚才睡觉
邵晓燕主治医师
儿科-儿科综合 启东市聚南医院 擅长:儿科相关疾病的诊治

请问怎样才可以改变她睡眠

你好,宝宝总是很晚睡觉其实已经形成了一种习惯,习惯是在慢性长期的过程中养成的,所以要想想改善,也是需要慢慢来的,急也急不得.您只有慢慢的把宝宝晚上睡眠的时间调早,比如今天早个半个小时这样持续一段时间,再慢慢的一个小时这样,另外如果下午睡午觉的话尽量睡早.

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