刘兴志主治医师
没洗澡前在听人聊天说话当时感觉很困，可到洗了澡出来9之后就会很精神后脑勺发热睡不着。请问医生我这是什么情况如何调节？
您好，洗澡时候，我们血液循环会加快，所以，洗澡后往往有这个情况出现的，您应该注意，不要临睡觉前洗澡就可以了。
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