李景晓主管护师
体能考核快到了，训练激烈，跟腱处发力疼痛，如何抑制。时间很紧只剩下一两天了
你好，进行这样的治疗一般是需要注意休息，进行局部的热敷、理疗，服用消炎止痛的药物，芬必得、扶他林改善症状，一般需要大概2周左右的时间，如果是想进行急性的处理，只能是考虑进行封闭的处理。
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