晏建军医师
每天早晚一杯该有什么规律呢 有痘痘 便秘
根据你所说的情况，这个随便，另外根据你所说的情况，你这是毛囊炎，是皮脂腺分泌旺盛，没有及时清理而引起的毛囊堵塞，治疗要控制饮食，不能吃辛辣油腻刺激性食物，平时要平心静气，不能发脾气，可以用硫磺香皂洗，不能用化妆品，每天要注意脸上清洁卫生，可以吃点四环素，维生素E，牛黄上清片清火，也可以到中医院吃点中药调节一下，脸上的痘痘不要随便用手挤，这样容易留印。
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