薛祖洋医师
腰乏困，口干，背微痛，中医把脉说我脾虚肾虚
你好，建议食疗，猪腰子、刀豆都是补肾阳的，要多吃。还有韭菜（壮阳草）〔韭菜炒鸡蛋跟鹿茸有异曲间工之妙〕养肾食物→辛辣食品、小米、鸡肉、桃子、葱（肾病忌甘）饮食味禁忌：不能吃辛〈辣〉味伤阴的食物，可以多吃点酸味的东西，还可以吃稍甜的东西，因为「酸甘化阴」。另外还可以用枸杞、山药来熬粥喝。
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