杨宝来医师
我现在工作很幸苦吃的也不好，怎么一下变得这么肥，，
你好，如果没有其他的不适，不要紧的。减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。
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