王华主治医师
经常睡前吃苹果对身体有害没？听人家说吃苹果又助于减肥，这个说法是正确的吗？
你好，睡前吃苹果，对身体是没有害处的。但要注意，吃过苹果之后要刷一下牙齿，以防引起蛀牙。另外，吃苹果对减肥有一定的帮助，但是帮助不会很大。
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