崔文娟医师
当归枸杞红枣桂圆每天泡水喝能补血虚症吗
你好，是的，当归枸杞红枣桂圆每天泡水喝具有补益气血的作用。平时注意饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。注意休息，不要熬夜。
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