任立存医师
最近发现白头发增加了好多，我今年23，平常也挺爱运动的，平常吃的也不错，怎么年纪轻轻就长白发呢，是不是肾阴虚啊，吃点什么中药能调理一下呢
中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。你可吃些七宝美髯丹。
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