每天都是蹲着工作"腰越来不能向后弯
自诉由于长时间工作是蹲位,而现在过伸腰部出现疼痛,考虑劳损为主,现在就需要保养,比如平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷措施,再者结合中医理疗,针灸,外敷中药,内服跌打丸等措施,才能预防加重及好转。
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