女,怕冷,寒气重,导致每次月经来都很疼,拔火罐背后都是紫色的,冬天穿再多总感觉冷,请问医生平时吃什么最好?有人建议冬天时每天用生姜枸杞蜂蜜泡茶喝可驱寒,这有用吗?
你的这种情况多是由于体寒造成的,建议你平时要注意防寒保暖,尤其是冬季,月经期时的小腹部,更是很容易受寒。平时可以多吃些生姜、洋葱、韭菜、羊肉、鸡肉、牛肉等热性的食物,这样也有助于帮助你改善自身的体质。
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