王志强医师
怎樣會引起腰肌勞損？久坐少運動會嗎？
你好，腰肌劳损的造成于身体长时间的处于一个姿势，肌肉处于紧张痉挛状态，这样的情况造成这个腰肌劳损的比较常见的病因的，另外劳累也是可以造成的，久坐当然可以引起的，一是要多活动，避免腰部的肌肉处于紧张状态，另外通过这个按摩的方法等调理，这样可以有很好的效果的。
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