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晚上睡的好白天还很想睡为什么
谭明珠医师
儿科-儿科综合 全南月圆诊所 擅长:糖尿病,高血压,高血脂,支气管炎,妇科疾病等。

为什么12点左右睡,.主要是下午想睡

您好,您如果是晚上12点才入睡的话,这对身体的影响是较大的,容易在白天尤其是下午出现想睡的情况,建议尽量调整到10点左右入睡为好。

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