高树英主治医师
懷孕兩個月，不知道補什麽，吃什麽，在接下的過程我也不知道應該怎麼補充營養，能告訴我三個月吃補什麽鈣，四五六七八九補什麽鈣？求助
孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。另外在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、奶制品等都富含叶酸。
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问剛懷孕要吃點什麼補充營養?（1次对话）问請詳細說明。男得是不是要把睾丸（2次对话）问孕婦七個多月需要補鈣嗎（1次对话）问需要吃什么药物或涂抹什么药水会（110次对话）问打算懷孕，但是從來沒懷孕過，怎（6次对话）
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