找中医看过,说肾阴阳两虚,而且气血亏虚,主要表现早泄,性欲抗奋,但是不养萎,睡眠不好。入睡慢,多梦,容易惊醒,有点声音就醒了,基本每天凌晨1-3点都醒,早上起来感觉不解乏,混身无力,但过两个小时就有力了,白天特别困,头昏目胀,吃了两个月中药,没感觉出有什么恢复,但去号脉医生说好多了,中药里有党参,伏神,兔丝子,狗杞子,锁阳,狗脊,金钱草,熟地黄,锻磁石,黄柏,天麻,阳火叶,还有一种白色块状的东西,医生说是一种菌类,我忘记叫什么了,还有几种药,我记不住了,他开这方对症么,还挺贵的,一个疗程七天,360元,价钱合理么。我这病到底怎么才算好了啊。
你好肾虚锻炼是可以增强的,可以适当锻炼的,慢跑等锻,加上平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉等。注意休息,食用补肾食物以及含锌丰富食物,可以应用益肾灵胶囊,祝您健康!
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