郭良医师
我想要个孩子怎么才能容易怀孕？另外要孩子期间注意哪些才能保证孩子的质量好？
来月经的第8––13天开始用排卵试纸检测排卵，看是否有正常的排卵，然后再同房，同房结束以后垫高臀部，避免精液外流。可以提高受孕的几率从怀孕前1个月到怀孕3个月，每天服用0.4～0.8毫克叶酸增补剂可预防胎儿大部分神经管畸形的发生。
男的应该注意什么的？
你好，首先建议男女双方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期同房试试,男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.
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