最近一段时间,晚上老是无法入睡,有时通宵都睡不着,这是怎么回事?
你好,如有睡眠质量不好,或有思想工作有压力也易有无法入睡的现象出现的
那有其它解决办法吗?
可结合生活方面,饮食方面,药物等多方面配合治疗的
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