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身体虚,怕冷吃什么补品好?
于勇医师
中医科 农安市中医院 擅长:中医各科疾病的诊断和鉴别:消化系统疾病,心脑血管疾病,泌尿系统疾病,妇科疾病,伤科疾病。各种急慢性胃炎、胃溃疡、胃出血、动脉硬化症、各种心脏病、脑血管疾病、急慢性心脏病、高血压、高脂血症、各种急慢性肾炎,肾病综合症,各种肾病,前列腺炎、胆囊炎,胆结石,尿路结石、泌尿系统感染,月经病、带下病、不孕不育症、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、颈椎病、软组织损伤等疾病。具有独到的临床见解。而且对于中医养生有很高的研究见术。

您好医生,我今年26岁,男,总感觉自己很怕冷一到冬天手脚都是冰凉的,平常也没吃什么补品,请问要吃什么补品比较好呢?谢谢

请详细说明你的情况,或许我可以帮助你,给你合适的治疗方案。

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嗯就是一到冬天手脚就会很冷,还有一次衣服穿的少了一点,就发抖的很厉害,平常也没吃什么补品。平常也很少感冒,一年三四次的样子。

建议你增加锻炼就可以!

嗯嗯这个还真是,我几乎都没锻炼身体,能不能具体说一下做哪些运动呢?谢谢

任何运动都可以。

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