我吃了减肥药!是悦己的左旋肉碱!平时不敢吃饭!只吃水果!怎样才能不反弹呢?大夫
你好,一般在停用减肥药后很多人都会反弹的。如果不想反弹,主要是靠节食与运动。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
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