腰不知道是以前受伤过还是什么原因，最后几节骨头旁边按进去很酸很酸，半躺或者半弯着，走路久了就酸疼酸疼，2/3年了，是怎么回事？带护腰的会好点吗？如果好带哪种的？
可能是腰肌劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
带护腰的有用吗？
以前是运动员，所以不知道是不是伤到过
伤过也没有关系，尽量不要带护腰
恩
平时注意锻炼
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×