男,19岁,最近两个月一弯腰就疼,直腰没什么事,没有干什么重活,也没有扭伤,这两天腰右边也有酸疼的感觉,咳嗽的时候也疼
可能是腰肌劳损引起的,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗。平时避免久坐久站,平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
唉,可是怎么会引起腰肌劳损的呢
长时间久坐,不良姿势
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