彭滔医师
因为晚上上班白天睡觉。头不清醒 昏昏的整天都是睡不饱 像做梦一样但是做什么事情还是知道 就是昏昏的不清醒睡不饱。请问这是什么症状
你好，这种情况主要还是生物钟没有调整好，建议晚班后及时补足睡眠，吃点安神补脑液改善睡眠质量
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