医生您好！我两年前患过癔症（主要表现为呼吸困难、全身无力等临床症状）和抑郁症，家人带我去市里的三甲医院治好的。直到现在，我从来没敢跟别人提起过我有过癔症，我觉得这是一种耻辱，一想到以前病的时候我就感到极度的羞耻和自责，觉得自己没脸活在这个世界上了，可是无论如何又没有勇气死去。我也不知道我家里人明不明白我的这个病，反正他们从没跟我提起过，可是每次一猜测他们明白我的病，我就会陷入到极度的惶恐和羞愧之中，真的觉得没脸再面对他们了！虽然过去了两年，可是每次我一想起那场病，我的心里就会很痛苦、很委屈！而且我发现现在我越来越分不清楚怎样才是真正的自己了！比如我上班的时候发烧了，很难受，很想请假回去休息，可是我不知道我该不该请假，因为我觉得自己分不清我是真的这么难受还是因为我的癔症人格暗示出来的！医生我是不是心理或者精神上又出什么毛病了？我该怎么办？