徐常宝医师
睡到自然醒是好事，但是只睡了5个钟这能行么？当然，这不是长期的，不过这个自然醒（早醒）时常来一次很让人困惑……我也并没有什么压力啊，求解！！
我还是建议你注意多休息还有就是注意吃的营养神经的
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