我今年22岁，是一个已经有120斤的胖子，自己上身很胖，还没男朋友，水桶腰就出来了，而且肩很宽，大腿粗，小腿细，男朋友不要我，工作没信心，想让医生们，帮帮我
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
有木有减肥茶什么之类的
那些减肥的产品都是不可信的，
不如说碧生源减肥茶，可以尝试吗
最好是控制饮食和运动减肥比较好，
医生，我想问下
你的患者中，有一个月减20斤的吗
碧生源减肥茶不像他宣传的效果那么好的，
这个是假的吗
这个是假的吗
最好是不要使用药物减肥的，可以控制饮食多运动减肥的，
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