李国顺主治医师
你好，失眠失眠，入睡慢，睡觉时间短 醒后就不在瞌睡了 心悸 气短，活动的时候呼吸有点用力 遗精有点频繁 气血不足 ，出汗 耳鸣 心烦 医生说我神经衰弱，我是那一种呢，还是神经紊乱，还是心脏官能症，请问医生吃那一种药呢，谢谢
你好，你这是明显的神经衰弱，植物神经功能紊乱造成的。建议循序渐进的改变生活习惯，养成科学规律健康的生活习惯和饮食习惯，多做有氧运动，调节好心态，排解精神压力，睡眠前喝点热牛奶+蜂蜜。睡前洗个热水澡，烫脚，按摩，轻音乐，注意蔽光，睡前少喝水，晚餐吃的少而清淡，坚持喝小米粥有助于睡眠。红枣、枸杞、桂圆肉一起煮水喝，每天早上空腹喝效果很好。
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问睡觉时间长了腹部就不舒服（4次对话）问晚上睡到二三点醒后就不能在入睡（1次对话）问入睡有点困难易醒。醒后就在也难（1次对话）问有时会突然晕倒，醒后就不认识其（1次对话）问晚上睡觉腰酸疼，起床后就不疼了（1次对话）
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