怀孕七十多天,这两个晚上到这个点肚子容易饿,怎么办?晚上都是一凌晨两三点才睡,怎么改善睡眠?现在饿了能吃东西吗?
,这个时候由于体内代谢分,泌比较旺盛,很容易出现饥饿现象,我们夜间,可以加餐,
可是现在孕早餐不是说要控制体重吗?吃了胖得严重怎么办?现在宝宝又吸收不了多少营养
加餐的意思就是少量多餐,
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