觉得现在很迷茫，对生活失去信心，干什么都提不起精神。怎样可以缓解这种症状？
你好，据你所述，你可能是由于没有明确目标，或是在生活中受挫引起的，建议你明确自己的目标，正视自己的优势，开阔自己的胸怀，祝你健康。
我现在谈了个男友，但是家人不同意，对他我又放不下，所以心里感觉很累
你好，我很理解你的感受，其实家人的出发点是为你好，建议你理解家人的做法，可以适时地把男友的优点给家长说出来，也可以找有威望的人和家人沟通，祝你快乐。
恩，谢谢
不客气，祝你健康。
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